猫背でお悩みの方は矢川駅近くの整体院自律神経整体あくびへ

猫背のこんな症状でお悩みではないですか？

• 背中が常に丸まっていて、猫背状態でいる
• 呼吸が苦しくて熟睡できない
• 仕事に集中できない
• 老けて見られる
• 自信がなさそうに見られる
• 仕事が出来なそうに見られる
• 胸を張ろうとしても、持続できない
• 肩が前に巻き込んでいる
• 体が丸まっている為、深く深呼吸が出来ない
• 仰向けで寝ると腰に隙間が出来る
• 腰の前弯の強さが気になる

以上の状態の方は、いわゆる「猫背」と呼ばれる症状です。

猫背とは？

猫背とは、背中が丸まり、頭や肩が前に出ている姿勢のことです。
人間の背骨は本来S字のカーブを描いていますが、猫背になるとこのカーブが崩れ、C字のように丸くなってしまいます。
その結果、胸が圧迫されて呼吸が浅くなり、体に十分な酸素が取り込めなくなることがあります。
これにより、体内に取り込む酸素の量が減少し、持久力の低下や免疫機能の低下につながり、様々な病気にかかりやすい体質になる可能性もあります。

猫背の原因って？

猫背の主な原因

猫背の主な原因は、長時間の悪い姿勢と筋力の低下です。長時間パソコンに向かったり、スマートフォンを操作したりすると、頭が前に出て背中が丸まりやすくなります。
また、姿勢を支えるための筋肉が弱かったり、無意識に重心が後ろのかかとに偏ったりすることでも背中が丸まってしまうことがあります。
なお、すべての人に当てはまるわけではありませんが、内臓の機能が慢性的に低下している場合、体が内臓を守ろうとする防御反応として、背中を丸めて猫背になることもあります。
このように、猫背は単なる姿勢の問題ではなく、日々の習慣や体の使い方、筋肉の衰え、さらには内臓の働きとも深く関わっているのです。

猫背の症状

猫背の主な症状

猫背は、見た目だけでなく、体にさまざまな不調を引き起こします。
背中が丸くなると、重い頭を支えるために首や肩、腰の筋肉に大きな負担がかかり、慢性的なこりや痛みにつながります。特に、首や肩のこりがひどくなると、頭痛を引き起こすこともあります。
また、肩が前に巻き込まれる「巻き肩」を併発しやすく、腕にしびれを感じることもあります。
さらに、胸が圧迫されて呼吸が浅くなるため、酸素不足に陥り、疲れやすくなったり、集中力が低下したりすることもあります。
このように、猫背は単なる姿勢の問題ではなく、体全体に悪影響を及ぼす可能性があります。

猫背を手放した先に待っている
「あなたの新しい毎日」

✨

5歳若返る印象

背筋が伸びるだけで、見た目年齢は劇的に変わります。周りから「最近ハツラツとしてるね」と声をかけられる毎日に。

💤

朝まで熟睡できる幸せ

呼吸が深くなり、自律神経が休息モードへ。朝起きた時の「重だるさ」がなくなり、スッキリした目覚めを実感できます。

👔

自信を持って服を着こなす

丸まった背中で隠れていたシルエットが美しく。今まで敬遠していた服も、自信を持って着こなせるようになります。

🚀

仕事や家事がサクサク進む

酸素が体中に行き渡り、集中力が持続。夕方になっても疲れにくい、タフでしなやかな体を手に入れましょう。

「姿勢が変われば、人生が変わる」
大げさではなく、私たちは本気で
そう信じています。

なぜ、他の病院や整体院では
猫背が改善しないのか？

1痛みや「硬い場所」だけを見る対症療法

一般的な整形外科では湿布や薬を処方し、多くの整体院では硬い場所を揉みほぐします。

しかし、これらは「結果として出ている症状」を追っているに過ぎません。筋肉を一時的に和らげても、脳の「丸まれ」という指令が変わらなければ、すぐに元に戻ってしまいます。

2「寝た状態」でしか体を評価していない

多くの治療院はベッドに寝た状態で施術しますが、あなたが猫背で悩むのは、立っている時やデスクワーク中ではないでしょうか？

重力のない「寝た状態」で緩めるだけでは、日常の「姿勢制御」や「重心」を修正できず、根本的な解決になりません。

3強すぎる刺激が「逆効果」の
可能性

バキバキ矯正や強揉みを繰り返していませんか？体には強い刺激から守ろうとする「防御反応」があります。

良かれと思った強い刺激が脳を緊張させ、自律神経を乱して猫背をより強固に固定するという悪循環に陥っているケースが非常に多いのです。

自律神経整体あくびが、
猫背を「脳」から書き換える
理由

01

脳の警戒を解く「超低刺激」

当院の施術は、皮膚に優しく触れる程度の微細な刺激です。これは単に「痛くない」ことが目的ではありません。

脳に安全信号を届けることで、自律神経を「防御モード（緊張）」から「回復モード（弛緩）」へ一瞬で切り替えます。脳自らがロックを解除するため、揉み返しがなく、変化が定着しやすいのが特徴です。

02

「重力下」での姿勢再学習

猫背の正体は、重力に対して「脳が重心の位置を勘違いしていること」にあります。

当院ではベッドだけでなく、実際に立って動いていただきながら調整します。日常と同じ重力がかかった状態で脳に正しい位置を覚え込ませるため、施術後も「自然と胸が開く」感覚が持続します。

03

背骨を整え、神経を解放する

背骨は自律神経の重要な通り道です。当院の調整は、見た目だけでなく、神経の通り道をミリ単位で整えます。

「視界が明るくなった」「深く息が吸える」というお声を多く頂くのは、猫背の解消と同時に自律神経の圧迫が取り除かれ、全身の巡りが正常化するからです。

実績：9割の方が初回で変化を実感

猫背の奥に隠れている「自律神経の乱れ」を取り除き、あなたの体が本来持っている「健康になろうとする力」を最大限に引き出すサポートをいたします。

常識を疑ってください

猫背の「黒幕」は、
背中ではなく「足首のサビ」でした

⏱10秒完了

📍壁でOK

🦶道具なし

10秒：足首のロック解除法

• 1.壁に手をつき、片足を後ろに引く
• 2.後ろの足の「膝（ひざ）」をゆっくり曲げる
• 3.その姿勢のまま10秒キープする

【ここをチェック！】
立ち上がった瞬間、重心が自然と前にいき、
無意識に胸が開く感覚があれば大成功です。

変化を感じなかったあなたへ 「何をしても変わらない」のは、筋肉のせいではありません。
あなたの脳が「丸まった姿勢」を正解だとロックしている証拠です。
そのロック、自律神経整体あくびが専門技術で
解除します。

当院の猫背の治療アプローチ

背骨の調整

猫背の改善では、過度に曲がってしまった背骨の角度を調整することが基本となります。
しかし、当院の施術法は、骨を無理やり「アジャスト」するような強い矯正や、筋肉を強く揉みほぐすこともありません。
患者さんに負担の少ないやさしい皮膚へのアプローチを通じて、動きやすい角度の中で体を動かしていただきながら、背骨の角度を丁寧に操作していきます。

骨盤の調整

猫背の施術では、背骨の調整の後に骨盤の調整を行います。これは、猫背が、立った姿勢でその角度になることが多いためです。
そのため、当院では、患者さんに立って動いていただきながら、背骨の土台となる骨盤をその方にちょうど良い位置に調整していきます。
これにより、より日常生活に近い状態で、骨盤のバランスを整えることができます。

猫背の施術の流れ

01問診患者様ひとりひとり、猫背の状態は異なります。そのため、初検時には特にお時間をいただき、お話しを聞かせて頂きます。

02検査猫背に関連する全身の骨格の歪み、全身の筋肉の状態も診て状態を把握致します。

03施術検査にて把握した施術ポイントを中心に、猫背の要因となる原因を取り除いていきます。

04今後のアドバイス今後、猫背を繰り戻らない為に、気を付ける内容のアドバイスと、個々に応じた通院頻度を提案して参ります。

猫背でよくある質問

ℚ・猫背と反り腰の関係は？
　　↓
A・猫背と反り腰は、どちらも背骨のバランスの崩れです。
猫背で背中が丸まると、体はバランスを取るために腰を反らせてしまいます。その結果、猫背と反り腰が同時に起こり、首や腰に大きな負担がかかることになります。
このように、片方の姿勢の歪みがもう一方に影響を及ぼしあっているのです。

猫背でお悩みの患者さんの声

整体は初めてで少し不安もありましたが、施術前のカウンセリングで、姿勢や日常生活の癖などをとても丁寧に聞いてもらえたのが印象的でした。
猫背が気になっていたのですが、なぜ今の姿勢になっているのかを分かりやすく説明してもらい、自分の体の状態をしっかり理解した上で施術を受けることができました！

施術後は、常に重だるさを感じていた背中や肩まわりが軽くなり、自然と胸が開く感覚がありました！
その場限りではなく、猫背を繰り返さないための座り方や立ち方、日常生活で意識するポイントまで具体的に教えてもらえたのもありがたかったです！

体の歪みだけでなく、睡眠時の姿勢や首・肩への負担についても相談に乗ってもらえ、生活全体を見てくれる整体院だと感じました。

初めてでも無理のない説明と、寄り添ったカウンセリング・施術をしてくれるので、猫背が気になっている方や、整体が初めての方にも安心しておすすめできます！

毎月5名様限定

背中が丸まる「根本原因」を
1,000円でリセットしませんか？

通常初回 10,000円

1,000円(税込)

＼ 24時間即時確定 Google予約 ／

空き状況を確認する

※現在、予約が大変混み合っております。
限定数に達し次第、通常料金に戻りますのでご了承ください。

Googleカレンダー予約システムに移動します。
ご希望の日時を選択するだけで、予約が完了いたします。